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      大學生心理健康教育

      • 類  別:公共基礎課系列
      • 書  名:大學生心理健康教育
      • 主  編:黃遠春 邊仕英 陳小虎
      • 定  價:45
      • 開  本:16開
      • 時  間:2022年9月
      • 出  版  社:同濟大學出版社
      • 書  號:978-7-5608-9024-1

      內容摘要

              本書從促進心理健康發展、保障心理健康的角度出發,對大學生心理健康基礎知識、新生適應、學習、人際交往、情緒、自我意識、兩性關系、珍愛生命與追尋幸福等方面進行了闡述。
              本書既可作為公共基礎課教材,也可供廣大心理健康教育工作者參考使用。

      目錄

      第一章 揭開心理健康的面紗——大學生心理健康概述
         第一節 心理健康的基礎知識
         第二節 大學生心理健康的標準
         第三節 大學生心理健康的維護
      第二章 走過迷?!∮犹魬?mdash;—新生適應與心理健康
         第一節 適應心理概述
         第二節 大學新生適應不良及原因
         第三節 大學新生適應不良的對策
      第三章 掌握策略 奏響凱歌——學習與心理健康
         第一節 大學生學習概述
         第二節 大學生常見的學習心理問題及克服
         第三節 大學生有效學習的策略
      第四章 和諧交往 快樂成長——人際交往與心理健康
         第一節 人際交往概述
         第二節 大學生人際交往問題及調適
         第三節 大學生良好人際關系的培養
      第五章 我的情緒我做主——情緒管理與壓力應對
         第一節 情緒概述
         第二節 大學生的情緒問題及調適
         第三節 大學生良好情緒管理能力的培養
         第四節 大學生挫折、壓力及其應對
      第六章 展現生命的不同精彩——認識自我與健全人格
         第一節 大學生自我意識概述
         第二節 大學生積極自我意識的培養
         第三節 大學生人格概述
         第四節 大學生健全人格的構成及培養
      第七章 問世間情為何物——兩性關系與心理健康
         第一節 大學生的戀愛心理
         第二節 健康戀愛,培養愛的能力
         第三節 大學生的性心理
         第四節 大學生的性愛觀
      第八章 讓生命之花絢爛綻放——珍愛生命與追尋幸福
         第一節 生命的歷程和生命的意義
         第二節 大學生心理危機干預
         第三節 成為幸福的進取者
      參考文獻

      主編信息

      西昌學院

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